الفجل يضيف بعض تانغ إلى هذا سلو.
المحصول: 6 حصص الوقت الإجمالي: 0 ساعات 10 دقيقة المكونات 2 ملعقة كبيرة.خل النبيذ الأبيض
2 ملعقة كبيرة.الفجل أعدت ، تقلص من الرطوبة الزائدة
1 ملعقة كبيرة.زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة.مستردة الديجون
1/2 ملعقة صغيرة.بذور الكراوية
كوشير الملح والفلفل الأسود
1/2الملفوف الأحمر الصغيرة ، مقطعة إلى 4 أسافين ، وترك الأساسية سليمة
الاتجاهات- تخفق مع الخل الأبيض ، الفجل ، زيت الزيتون ، خردل ديجون ، بذور الكراوية ، الملح والفلفل الأسود في وعاء. شواء الحرارة إلى متوسطة عالية. فرشاة الملفوف الأحمر مع 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون. شواء ، وانتقل مرة واحدة ، حتى تفحم والبدء في تليين ، 3 إلى 5 دقائق. نقل إلى لوحة التقطيع وختم خشن (التخلص من النواة) ؛ إرم مع خلع الملابس.
