كيلي كلاركسون - امرأة بعد قلوبنا إلى الأبد - عادت إليها مرة أخرى ، لتتحدث عن حقيقتها. انتقلت مدرب الصوت إلى Twitter لتوضيح ما تفكر به حقًا (اقرأ: ما نفكر فيه جميعًا حقًا) حول التدريبات.
"هذا فقط .... ما زلت أكره التمرين. أنا متعرق ، أحمر ، وليس أرق - يقول الناس إنه جيد لقلبك .... لكن الناس يقولون أيضًا إن النبيذ الأحمر مفيد لقلبك ، وقال كلاركسون يوم الخميس. "أقصد ، أنا فقط أورد الحقائق هنا للناس. من أنا لأتجاهل العلم؟! # كارديوفيرسوسوين".
هذا فقط في .... ما زلت أكره العمل بها. أنا متعرق ، أحمر ، وليس أرق ، يقول الناس إنه جيد لقلبك .... لكن الناس يقولون أيضًا إن النبيذ الأحمر مفيد لقلبك. أعني ، أنا فقط أقول الحقائق هنا الناس. من أنا لتجاهل العلم؟! #cardioversuswine
- كيلي كلاركسون (@ كيليكلاركسون) 1 نوفمبر 2018
بالطبع ، غمرت الردود بكلمات الدعم. "نعم النبيذ طوال اليوم كل يوم!" وافق أحد المستخدمين. "" أحب مهارات التفكير الخاصة بك! "أضاف أحدهم." النبيذ من أجل الفوز. # nocontest ، "كتب آخر." أنا مع يا كيلي! لاحظ أحد المشجعين الأذكياء أنه بينما تشرب الخمر ، فإنك تحصل على تمرين للذراعين ، لذا فهو مفيد لك مرتين.
قد لا تستمتع بضرب الصالة الرياضية ، لكن مغنية "لا أفكر فيك" كشفت مؤخرًا عن أنها فقدت 37 جنيهًا في العام الماضي. في مقابلة مع إكسترا ، انفتحت حول فقدان الوزن لها ، وكررت كرهها لممارسة الرياضة. "أنا لا أعمل!" كشف كلاركسون . "أعتقد أن الناس يعتقدون أنني أعمل ، وأنا لا أحب ذلك ،" لا أعتقد أنني سآتي لأمارس بعض الرياضة! "
وقالت أيضا اليوم أن الأكل الصحي قد لعبت دورا كبيرا في لها ضئيلة. أوضحت كلاركسون لهودا قطب: "قرأت هذا الكتاب ، أطلق عليه The Plant Paradox ، وقد لا يعمل من أجلك ، لكنه كان عجائب بالنسبة لي".
أيا كانت ما تفعله ، فهي تبدو خالية من العيوب كما كانت دائماً. سنرفع كوبًا من اللون الأحمر (أو الأبيض) إلى ذلك!
اقرأ المزيد عن كيلي لتخفيف الوزن
هذه هي الطريقة التي فقدت كيلي كلاركسون 37 جنيه 
كيلي كلاركسون تفتتح صورة عن جسدها 
