تلك الأحاسيس التي تشعر بالراحة بعد الرحلة ليست فقط في رأسك. تبين أن أخذ إجازة يؤدي حقًا إلى حالة ذهنية أسعد لمعظم الناس.
إن السفر أكثر من أي نشاط آخر - مثل التسوق أو ممارسة التمارين الرياضية - هو أفضل وسيلة لرفع معنوياتك ، وفقًا لدراسة حديثة من Priceline.com. وقال أكثر من نصف المشاركين في الاستطلاع إن السفر يحسن من مزاجهم.
سأل الاستطلاع ، الذي أجرته ويكفيلد للأبحاث ، 1005 أميركي عن عاداتهم وخططهم في العالم ، ووجدوا أن الرحلات لا يجب أن تكون طويلة لإحداث تأثير. يفضل أربعة من كل خمسة أشخاص رحلات متعددة قصيرة كل عام ، بدلاً من إجازة طويلة واحدة. قال ما يقرب من 10 في المائة من المشاركين أنهم يفضلون القيام بسبع رحلات ضخمة أو أكثر كل عام.
![](http://eurek-art.com/img/travel/85/travel-is-best-mood-booster.jpg)
من بين كل الرحلات الممكنة ، فإن الرحلات الأكثر إثارة للنعيم هي عطلات رومانسية. قال 34 في المائة من النساء و 38 في المائة من الرجال إن هذه كانت الرحلة الأولى لهم ، تليها الزيارات العائلية والرحلات مع الأصدقاء المقربين.
إذا كنت تعتقد أنك الشخص الوحيد الذي يواجه حسد الإجازات عندما يشارك الأصدقاء مغامراتهم على وسائل التواصل الاجتماعي ، فكر مرة أخرى. وقال بريجيت زيمرمان ، نائب الرئيس الأول للحزم الجوية والإجازات لـ Priceline.com: "تخبرنا الأبحاث أن 44 في المائة من الأمريكيين يندمون في كثير من الأحيان على عدم تمكنهم من القيام بمزيد من الرحلات ، وأن الغالبية لا تحجز هذه الرحلات بسبب تكاليف السفر". . في حين أنه من الواضح أن بريسلين ، شركة حجز السفر ، ليست منحازة في هذه المسألة ويمكن أن تستفيد من نتائج هذه الدراسة ، لا يوجد إنكار أن السفر مفيد للروح.
(ح / ر السفر والترفيه)