https://eurek-art.com
Slider Image

كل ما نعرفه عن رقاقة Gaines Waco Marathon القادمة

2024

في حين أن Chip و Joanna Gaines قد يتراجعان عن برنامج HGTV الشهير Fixer Upper ، إلا أن هاتين الفئتين لا يتباطآن. في الواقع ، في الوقت الذي يدير فيه جوانا جاينز مطعم Magnolia Table الذي افتتح حديثًا ويطلق كتاب الطبخ المصاحب له ، يتدرب Chip Gaines على إدارة أول ماراثون له ، والذي سيستضيفه في واكو ، تكساس. إليك كل ما نعرفه حتى الآن عن الحدث الافتتاحي وكيف يستعد Chip ليوم السباق.

إنه يحدث في واكو ، تكساس ، يوم الأحد 6 مايو.

حان الوقت لربط الأربطة لدينا ، والضغط على المسارات ، وبدء التدريب لماراثون Silo District - أول سباق لي على الإطلاق! ليس لدي أي فكرة عن الكيفية التي سيتحرك بها هذا الأمر ، لكنني أعلم أنك لا تستطيع خوض سباق الماراثون إلا إذا بدأت ، لذا فإن تحديي لك .. ابدأ معي. مهما كانت التحديات التي تواجهك ، فقد تكون لعبة "مونتي" الكاملة هي 5K أو النصف أو مثلي. اختيار 1. تفعل شيئا! 6 مايو في واكو - سجل في magnoliamarket.com. #SiloDistrictMarathon

منشور مشترك بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 24 يناير ، 2018 ، الساعة 3:32 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

بمناسبة التقويمات الخاصة بك الآن! يبعد Maro District الأول في منطقة Silo District Marathon أقل من أسبوع. تم إغلاق التسجيل الآن ، ولكن لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالمرح من خلال حضور الحدث الافتتاحي.

سيكون يومًا مثيرًا لجينس ومدينة واكو. من المتوقع أن يزور ما يقدر بنحو 18000 شخص واكو لعطلة نهاية الأسبوع للسباق بما في ذلك 6000 عداء سيشاركون في أحد السباقات الثلاثة ، وفقًا لواكو تريبيون-هيرالد . معظم الفنادق والإقامة القريبة تباع بالفعل.

معظم المواقع ممتلئة بالفعل!

صومعة منطقة ماراثون ، نصف ماراثون و 5 K هي شهر واحد من اليوم! يقترب نصفنا من السعة القصوى ، لذا فقد حان الوقت للتسجيل وضمان مكانك. تذكر ، أن Chip تقدم جوائز مالية يبلغ مجموعها 88000 دولار لأفضل ثلاثة رجال ونساء في نصف الماراثون الكامل! #SiloDistrictMarathon (magnolia.com)

منشور مشترك بواسطة Magnolia (magnolia) في 6 أبريل 2018 الساعة 9:13 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

مع بيع نصف الماراثون و 5 K بالفعل ، وإغلاق التسجيل الآن لجميع السباقات الثلاثة ، فقد انتهت بالفعل فرصتك للتشغيل هذا العام. ولكن إليك الأخبار الجيدة: سيتم الإعلان عن معلومات حول حدث 2019 قريبًا.

ستكون عائلة جينز بأكملها هناك - بما في ذلك الأطفال.

نأخذ #Demoday على محمل الجد في هذه العائلة. أنا أحب الطاقم الخاص بي! #FixerUpper Photo: @ matsumoto818

منشور مشترك بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 3 أبريل ، 2018 ، الساعة 4:22 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

يعد الاستعداد لليوم الكبير شأنًا عائليًا ، ولكن سيكون يوم السباق يومًا أيضًا. يمكن أن يتوقع المتسابقون والمشاهدون مشاهدة عائلة Gaines بأكملها بما في ذلك أطفالهم - Drake و Ella و Duke و Emmie - هناك لدعم Chip بطريقة خاصة جدًا. "كل أطفالنا سوف يركضون معه خلال أجزاء معينة" ، تقول جوانا غينز لموقع CountryLiving.com. "لقد كان يعمل بجد ، لذلك أنا متحمس له لتشغيل كامل 26.2 ميلا."

تحول تشغيل رقاقة مثير للإعجاب.

#silodistrictmarathon ⠀ الصورة بواسطة: @ Matsumoto818

منشور تمت مشاركته بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 18 أبريل ، 2018 ، الساعة 6:34 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

استعدادًا للسباق الكبير ، كان تشيب يميل إلى الأميال ، ونتيجة لذلك ، أصبح أيضًا في حالة ممتازة. يبدو نجم Fixer Upper أقوى من أي وقت مضى وقد فقد بالفعل 15 رطلاً. "لقد فقد 15 رطلاً فقط عن طريق الجري والأكل الصحي" ، تقول جوانا لموقع CountryLiving.com. "إنه يشعر بحالة جيدة للغاية ، وقد نما للاستمتاع بهذه العملية برمتها".

تشيب معجب جدا ، أيضا. وقال لصحيفة "ذا رانرز وورلد" في شهر مارس الماضي: "إنني أقل بنحو 10 جنيهات". "وحقيقة أنني لا أمتص الريح في الميل الواحد ، ربما تكون علامة جيدة أيضًا".

ذات الصلة: رقاقة المكاسب يظهر قبالة فقدان الوزن مثير للإعجاب في صورة جديدة

تغيرت عاداته الغذائية أيضا.

أصبحت شغلي الأول في #siloDistrictMarathon شأنًا عائليًا. 7.2mile المدى الطويل في الكتب! شعرت بالدموع العينين هذا أنا عندما رأيت هذا. ولكن في ميل 5 ، كان هذا هو الشيء الوحيد الذي استطعت التفكير فيه .. #iGotThis #DoSomethinggigrunewald

منشور مشترك بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 28 يناير 2018 ، الساعة 11:02 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

للتأهب للركض والحدث المرتقب ، غير تشيب بعض عاداته الغذائية وتعلم الاعتماد على وجبات خفيفة صحية. يقول جوان لموقع CountryLiving.com: "إنه دائمًا ما يخلط بينه وبين الموز". "لقد كان يتعلم أن يكون وجبات خفيفة صحية في متناول اليد."

والسبب وراء رغبة تشيب في إدارة سباق الماراثون ملهم للغاية.

اثنين من اللاعبين المفضل لدي هنا! أنت حقًا لا تعرف أبدًا من الذي ستدخله في سنترال بارك. أو كم قد يكون يوم واحد أفضل بكثير من اليوم السابق. من الواضح أن ch @ chipgaines لم يكن لديه أي فكرة عن المبلغ الذي احتاجه اليوم إلى حد ما ، فقد ظننا أننا عدائين مجنونين يمكنهما أن يعطيا له بعض النصائح الجارية (وهذا ما فعلناه ، بناءً على طلبه بالطبع!). لقد استأجرت نفسي بالفعل كمدرب شخصي له في #runninggaines #fitnessgaines أو أي شيء آخر لديه في الاعتبار ، هاها. إنه يريد أن يشارك في سباق الماراثون ، لكنني سأقنعه بأن الميل و / أو 5 كيلو سيكون مكانًا رائعًا للبدء! وبعد ذلك ، أنا متأكد من أن @ justingrunewald1 سيبدأ عرض 50 كيلو أو نحو ذلك باستخدام #elevationgaines. علينا فقط أن نرى! لقد تمكنت أيضًا من التسلل إلى أعلى مستوى في خمسة مع janaagaines الذي لا يضاهى ، لكن كان عليّ الاستمرار في الركض للقيام بهذه الرحلة! . على أي حال ، بفضلchipgaines للدردشة الودية ، والاهتمام الحقيقي في الجري ، والهتاف لي في نهاية رحلتي! مع استمرار هذه المعركة ضد السرطان ، سوف آخذ كل المشاعر الجيدة التي يمكنني الحصول عليها ، وإذا كنت قد شاهدت #FixerUpper ، فأنت تعلم أن الجينيس تفيض في الأساس معهم ، لذلك كان هذا إثارة. . #chipgaines #capitalgaines #bravelikegabe #centralpark #nycrunning #fitnessgaines #fixerupper #runhappy

منشور تمت مشاركته بواسطة gabriele (anderson) grunewald (gigrunewald) في 18 أكتوبر 2017 ، الساعة 1:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

في حين أن تشيب كان يريد دائمًا إدارة سباق الماراثون ، إلا أنه لم يجد الدافع الذي يحتاج إليه للقيام بذلك حتى الخريف الماضي. في شهر أكتوبر ، عندما كان تشيب يستكمل جولته الصحفية لكتابه الجديد " كابيتال جاينز: الأشياء الذكية التي تعلمتها أثناء القيام بأشياء غبية ، كان هو وجوانا في سنترال بارك في مدينة نيويورك عندما التقيا مع عداء محترف وجابرييل" غابي "غرونويلالد من مينيسوتا.

بعد الدردشة لفترة وجيزة ، علمت تشاب أن غابرييل يكافح سرطان الغدة الكظرية ، وهو نوع نادر من السرطان ، منذ ما يقرب من 10 سنوات. على الرغم من تشخيصها ، إلا أنها لم تتخلى عن الركض ، وذلك عندما أدركت Chip أنه يريد تجربته أيضًا.

"بعد سماع قصة جابي ، أدركت شيئين: لم أكن أرغب في قضاء ثانية أخرى في الوقوف على الهامش" ، كتبت تشيب على مدونة ماغنوليا ، وثانياً ، بالنظر إلى ما مرت به ، لم يكن لدي أي عذر. عدم إعطاء هذا رصاصة واحدة. لذلك أنا ارتكبت ".

وكتب جينيسيس قائلاً: "في حين أن إدارة سباق الماراثون ليس شيئًا مقارنةً بمكافحة السرطان ، فمن المأمول أن يكون رمزًا مناسبًا لمواجهة مخاوفنا وجهاً لوجه ، مهما كانت ، وللتغلب على التحديات التي تبدو أكبر منا بالإيمان والأمل". موقع ماراثون.

غابرييل يدربه ليوم السباق.

#tbt نشر هذه الموافقة المسبقة عن علم في المرة الأخيرة التي رأينا فيها Chip & Joanna في مدينة نيويورك تكريماً لأطول مدةchipgaines - 15 MILES! تشيب ، نحن فخورون بك للغاية ، وعلى الرغم من أنني لا أملك أي خبرة تزيد عن 26.2 ، إلا أنني سأقول بكل ثقة أنك في طريقك إلى أن تصبح ماراثون. ولكن في الحقيقة ، نحن نتطلع إلى احتفالات #SiloDistrictMarathon في واكو في السادس من مايو. اليوم ، قام @Magnolia و @ joannagaines بنشر بعض نماذج المسارات الجذابة في قصة IG حول كيفية قضاء يوم أو يومين في الصوامع - والآن كل ما يمكنني التفكير فيه هو البسكويت + زبدة الفراولة ، والاستمتاع بالقهوة المثلجة على العشب. أوه ، وتشغيل أحد السباقات أيضا أفترض! من سيجري في واكو معنا في مايو؟ how وكيف يجري التدريب الخاص بك؟ . . . #silodistrictmarathon #magnolia #magnoliamarket #waco #bravelikegabe #silosbakingco #magnoliatable

منشور تمت مشاركته بواسطة gabriele (anderson) grunewald (gigrunewald) في 22 مارس ، 2018 ، الساعة 2:52 بعد الظهر بتوقيت المحيط الهادئ

إنها تدربه من خلال التدريب وتخطط لتكون هناك ليوم السباق. وكتبت إلى Chip on Twitter "أنا مسرور للغاية لأنك تواجه هذا التحدي ومتحمس لإرشادك في الرحلة". "(أقوم بإجراء بعض التغييرات على خطة التدريب الخاصة بك في هذه اللحظة بالذات.) سنحرص على العثور على خط النهاية هذا والاستمتاع به!"

لم تكن الجولة الأولى لشيب سلسة.

أريد أن أكون هذا النوع من الأشخاص الذين يحلمون بالأشياء الكبيرة ثم يفعلون تلك الأشياء الكبيرة - حتى عندما يكونون صعبين. إذاً هذه هي الصفقة .. لقد وعدت نفسي وعائلتي و @ gigrunewald بإجراء سباق الماراثون هذا العام. يحدث الأسبوع الأول من التدريب الآن وأريد أن تنضم إليّ - يوم السباق هو أوائل مايو. انقر على الرابط في الملف الشخصي لقراءة حول أول أيام تدريب لي (لم تكن جميلة)! #SiloDistrictMarathon

منشور مشترك بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 10 يناير ، 2018 ، الساعة 11:23 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

وكتب على مدونة ماجنوليا: "كان يوم الاثنين هو أول يوم رسمي لي للتدريب ، وكل ما يمكنني قوله هو - هذا مؤلم". "لقد وضعنا هدفًا متواضعًا يبلغ 1.7 ميلًا في أول جولة لي. اتضح أنني كنت أفضل حالاً في الركض إلى صندوق البريد والعودة لأنني بحلول الوقت الذي قمت فيه بتقريب علامة الميل الأولى ، كنت أتلهف من أجل الهواء واستغرق الأمر كل ما لم أكن أريده هنا. "

لكنه يدفع إلى الأمام وحقق تقدما لا يصدق.

رجل .. أتمنى لو استطعت أن أقوم بسكر المعطف هذا ولكن تم تشغيل آخر 2 عملية صعبة. بالأمس كان كل شيء على ما يبدو تلة وأنها ركلت بعقب بلدي. اليوم كان 27 درجة وبالنسبة لنا تكساس قد يكون كذلك 10 أدناه. يسلب: لا أحد قال هذا سيكون سهلا. بالنسبة لي ، الأمر بسيط: قدم واحدة أمام الآخر. أنت لا تخسر إلا إذا تركت. # day6 #silodistrictmarathon

منشور مشترك بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 13 يناير ، 2018 ، الساعة 8:02 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

منذ أن بدأ التدريب في يناير ، عمل بالفعل على الجري لمسافة 15 ميلًا. وكتب على تويتر: "يبدو أنني أتحسن وأفضل". "[أولاً] امتص بالفعل شوطان طويلان ، لكن في الأسبوع الماضي بدا لي بطول 7.2 متر أخيرًا".

الأسرة كلها تدعمه.

آخر الليل في وقت متأخر مع ايلا. هذه الفتاة يمكن أن تعمل! #silodistrictmarathon أقل من شهرين خارج. تعال ركض معي. إذا لم يكن كذلك ، وعدني أنك سوف #do شيء! تضمين التغريدة ردًا علىbravelikegabe

منشور مشترك بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 8 مارس ، 2018 ، الساعة 8:00 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

كانت جوانا (وطفلها الرضيع!) وجميع أطفال جينز يهتفون لأبيهم بملاحظات مكتوبة بخط اليد حلوة ووجبات خفيفة بعد الظهر ، ويديرون في وقت متأخر من الليل معًا.

يمكن لأي شخص التسجيل.

على العلامة الخاصة بك، والحصول على مجموعة، أذهب! يسرنا أن نعلن أن ماراثون سيلو ديستريكت الافتتاحي هو يوم 6 مايو هنا في واكو! means ⠀ هذا يعني أن T-15 أسبوعًا حتى يوم السباق ونعتقد أنه سيتم ملء الفتحات بسرعة ، لذلك توجه إلى magnoliamarket.com للحصول على التسجيل (ومعرفة المزيد عن الماراثون 5K ونصف ونصف الكامل). #SiloDistrictMarathon ⠀ ⠀ دعونا الحصول على التدريب! اتبع جنبا إلى جنب معchipgaines التدريب على التغريد.

منشور مشترك بواسطة Magnolia (magnolia) في 24 يناير ، 2018 ، الساعة 3:15 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، يمكن للعدائين من جميع المستويات الاشتراك في سباقات Silo District Marathon ، والتي تتميز بخيار ماراثون كامل (26.2 ميل) أو خيار نصف ماراثون (13.1 ميل) أو 5K (3.1 ميل) ). يبدأ الماراثون الكامل ، والذي يكلف 150 دولارًا للتسجيل ، الساعة 7 صباحًا ، يليه الماراثون النصف الساعة 7:30 صباحًا (135 دولارًا للتسجيل) ، و 5 آلاف دولار (45 دولارًا للتسجيل) في الساعة 7:30 صباحًا

وليس هناك سبب للشعور بالخوف من التحدي إذا لم تسابق من قبل. عداء جديد (و Fixer Upper منتظم) جيمي دون سيكمل أول سباق له على الإطلاق! وقال لمجلة ماجنوليا ماركت: "لم أكن أبدًا رجل عداء ، ولكني أردت فقط أن أكون جزءًا منه". "قيل للحقيقة ، قد أسير على الأمر برمته ، ولكني فقط أريد أن أكون هناك. في الواقع ، فإن جميع أفراد أسرتي وعشرين من أعضاء فريقي الذين عادوا إلى المكتب اشتركوا جميعًا في القيام بهذا الأمر معي!"

سيتم التبرع بجميع العائدات لأبحاث السرطان النادرة.

مصدر إلهام صغير لإثارة الدافع لنا على المدى الطويل اليوم! من آخر يتدرب على #SiloDistrictMarathon؟ يمكنك التعليق أدناه وإخبارنا إلى أي مدى ركضت اليوم ، وكيف يجري التدريب. لم يفت الأوان للتسجيل! #SiloDistrictMarathon (الرابط في الملف الشخصي)

منشور مشترك بواسطة Magnolia (magnolia) في 11 فبراير 2018 في الساعة 3:27 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

تكريما لرحلة غابرييل ولمساعدة المتضررين أيضا من أشكال نادرة من السرطان ، سوف يكتب Gaineses شيك كبير لتمويل أبحاث السرطان. وكتبوا على موقع ماراثون على الانترنت "سنتبرع بنسبة 100 في المئة من ارباح السباق لتعزيز البحوث التي تشتد الحاجة اليها بشأن السرطانات النادرة التي تشكل 50 في المئة من جميع تشخيصات السرطان."

سيتم منح كل الأموال التي تم جمعها للمؤسسة الخيرية التي تم تشكيلها حديثًا ، وهي مؤسسة Brave Like Gabe Foundation ، التي تعمل على زيادة الوعي والأموال الخاصة بالسرطان غير العادي مع توفير الدعم للمرضى والناجين.

والجوائز رائعة جدا ، أيضا.

1 أسبوع لعبة سمسم الوقت! شعور الفراشات بالتأكيد. يوم واحد ، أنا مستعد ولدي هذا .. اليوم التالي ، لست متأكداً. بطريقة أو بأخرى ، أنا عبور خط النهاية. # 26.2 #siloDistrictMarathon 5/6/2018

منشور تمت مشاركته بواسطة Chip Gaines (chipgaines) في 29 أبريل ، 2018 ، الساعة 8:20 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

سيحصل جميع المشاركين على ميدالية وقميص بالإضافة إلى فرصة الحصول على جائزة مالية. سيحصل المتسابقون الثلاثة الأوائل من الذكور والإناث في سباقات الماراثون ونصف الماراثون على الجوائز التالية: الماراثون المركز الأول: 15000 دولار ؛ الماراثون المركز الثاني: 7500 دولار ؛ الماراثون المركز الثالث: 4000 دولار ؛ نصف الماراثون المركز الأول: 10000 دولار ؛ نصف الماراثون المركز الثاني: 5000 دولار ؛ نصف الماراثون المركز الثالث: 2500 دولار.

سيكون هناك أيضًا جوائز نقدية يتم توزيعها على أولئك الذين يركضون لمجرد الانتهاء. "بالنسبة للأشخاص العاديين مثل Chip ، سوف يرمي فائزين عشوائيين ، بحيث يكون لكل شخص فرصة للفوز بجائزة نقدية رائعة - حتى لو لم تكن تعمل لوقت طويل" ، نشر ماجنوليا ماركت على Facebook.

سترى كلينت هارب هناك.

10K المدى درب. التحقق من. #lovebuildrun

منشور تمت مشاركته بواسطة Clint Harp (clintharpofficial) في 14 أغسطس 2016 ، الساعة 7:40 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

على عكس Chip ، لن يكون هذا هو سباق Clint الأول. نجمة Wood Work عداء منتظم وتخطط لتشغيل مسافة نصف الماراثون. وكتب على إنستغرام "أنت تعرف أنني أرتفع". "أنا في النصف! سأكون يومًا ممتعًا! سأكون الرجل الذي يرتدي قميصًا #lovebuildrun."

وقد وصل بالفعل إلى أهدافه الجارية.

15.5 ميلا في الكتب ... مسافة التدريب القصوى لهذا السباق. دعنا نذهب #silodistrictmarathon #halfmarathonteam !!! 3 أسابيع من اليوم .... #lovebuildRUN

منشور مشترك بواسطة Clint Harp (clintharpofficial) في 15 أبريل ، 2018 ، الساعة 7:40 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

كان كلينت يستعد لأسابيع ووصل بالفعل إلى هدفه التدريبي: "كتب مسافة 15.5 ميلًا في الكتب ... أقصى مسافة تدريب لي لهذا السباق" ، كتب على Instagram. "دعنا نذهب #SiloDistrictMarathon!"

سيتعرف مشجعو "Fixer Upper" على رؤساء الفرق الثلاثة.

تلبية قيادتكم فريق صومعة منطقة ماراثون! chipgaines وclintharpofficial و @ jimmydon522 التزم كل منهم بإجراء سباق. أنت تعرف أن Chip تدير سباق الماراثون الكامل ، والآن لدينا كلينت يدير سباق الماراثون النصف وجيمي دون في سباق 5K. اقرأ مدونتنا لمعرفة المزيد حول سبب اشتراك كل من هؤلاء النقباء للتشغيل على magnolia.com/blog! #silodistrictmarathon

منشور مشترك بواسطة Magnolia (magnolia) في 23 فبراير 2018 ، الساعة 6:01 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

أعلنت مدونة سوق ماغنوليا مؤخرًا عن وجود ثلاثة رؤساء فرق لخيارات السباق المختلفة وهم جميعهم من عشاق Fixer Upper .

سيقود Chip المتسابقين في إكمال الماراثون الكامل ، وسيقود Clint Harp المتسابقين الذين يخوضون سباق الماراثون النصف ، بينما سيمثل Jimmy Don المتسابقين 5K. سيقوم كل قائد بمشاركة تقدم التدريب وأفضل النصائح وكلمات التشجيع التي تسبق يوم السباق. "يمكنك التفكير في هؤلاء الثلاثة مثل مدربيك" ، كتبت ماغنوليا.

ستكون طريقة رائعة لرؤية واكو ، تكساس.

إن الذهاب إلى مكاننا يقع مباشرة تحت مظلات مخططة بالأبيض والأسود ، ويتمتع بشيء لذيذ من شاحنات الطعام. تعال أكل الغداء معنا في الصوامع! #MagnoliaSilos #Wacotown

منشور تمت مشاركته بواسطة Magnolia (magnolia) في 21 يوليو 2017 ، الساعة 10:19 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

يأخذك مسار السباق إلى بعض المعالم السياحية الأكثر شهرة في Waco بما في ذلك Silos and Magnolia Market و Waco Suspension Bridge ووسط مدينة Waco. عد لنا في!

وهناك المزيد من السباقات القادمة.

كم هو لطيف هذا الزوج الصغير؟ . يصرخون إلى @ chipgaines ،joannagaines &magnolia للانضمام إلينا لدعم أبحاث السرطان النادرة! إنه من قبيل الصدفة / الصدفة الكاملة أن يحدث العام الأول لكل من #SiloDistrictMarathon و # BraveLikeGabe5k في شهر مايو ، لكني أحب ذلك! كان علي أن أسأل فريق التصميم فيmagnolia عما إذا كانوا يرغبون في التوصل إلى إصدار Up North / MN من رسومات Silos / Chip الرائعة لسباقنا و HERE IT IS. . إذا كنت لا تتابعbravelikegabe ، يجب أن تكون! أطلقنا حملة # 1224 اليوم وسنشرف لك أن تكون جزءًا منها. نحن نعمل للبحث ونبدأ مع ACC! تحقق من الرابط في ملفي الشخصي لمزيد من المعلومات. . أتمنى للجميع عطلة نهاية أسبوع رائعة وشكراً جزيلاً لدعمكم! ❤️. #silodistrictmarathon #bravelikegabe #rarecancerresearch #runningonhope # 1224campaign

منشور تمت مشاركته بواسطة gabriele (anderson) grunewald (gigrunewald) في 20 أبريل 2018 الساعة 2:44 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

إذا لم تتمكن من الوصول إلى واكو ، تكساس للمشاركة في السباق في نهاية هذا الأسبوع ، فلا يزال بإمكانك المشاركة في جهود جمع التبرعات من خلال المشاركة في سباق "Brave Like Gabe" الافتتاحي لـ Gabe في سان بول بولاية مينيسوتا يوم الأحد ، 20 مايو.

وكشف سوق ماغنوليا أيضًا أنه سيكون هناك ماراثون سيلو ديستريكت سيحدث في العام المقبل ، رغم أنه لم يتم الإعلان عن تواريخ أو معلومات أخرى حتى الآن.

عصير الليمون الوردي

عصير الليمون الوردي

هل هناك طريقة آمنة للنوم مع نافذة مفتوحة؟

هل هناك طريقة آمنة للنوم مع نافذة مفتوحة؟

كيف تدخن كوكاني سلمون

كيف تدخن كوكاني سلمون