اطبخ الدجاج في الميكروويف لعشاء سريع ولذيذ. استخدم صدور الدجاج الخام أو المذابة. يستغرق التجميد وقتًا أطول للطهي ولن يمتص النكهات بالكامل. ذوبان اللحم في الثلاجة. إذا كانت اللحوم النيئة موجودة في العراء ، ستبدأ البكتيريا في النمو. يستغرق التحضير حوالي 5 دقائق. قم بتنظيف أي مساحة يلمسها اللحم النيء بمنظف مضاد للبكتيريا. اغسل يديك جيدًا قبل وبعد تناول الدجاج الخام لتجنب التلوث.
الأشياء ستحتاج
- طبق آمن للميكروويف وغطاء
- نصف كوب من مرق الدجاج
- 1/8 ملعقة صغيرة من الملح
- 2 ملعقة صغيرة من الفلفل
- ربع كوب من عصير الليمون
- 3 صدر دجاج خالي من العظم
طبخ الدجاج
الخطوة 1
يُمزج المرق والملح والفلفل وعصير الليمون في وعاء آمن للميكروويف. اخلط جيدا.
الخطوة 2
تعيين ثلاثة صدور الدجاج العظم الخام في وعاء. يجب أن تواجه الأجزاء السميكة الجزء الخارجي من الوعاء.
الخطوه 3
مع تغطية الغطاء. اترك زاوية واحدة مفتوحة للتهوية.
الخطوة 4
طبخ على طاقة متوسطة لمدة 6 دقائق لكل رطل. تحقق من حزمة الدجاج لمعرفة الوزن.
الخطوة 5
بعد الانتهاء من الطهي ، أخرجه من الميكروويف. استخدم مقياس حرارة اللحم للتحقق من مركز الدجاج. يجب أن يكون المركز 165 درجة على الأقل.
