الأكل الصحي لا يجب أن يكون صعبًا. مع هذه الوصفات السهلة من Crock-Pot ، يمكنك إعداد وجبات شهية دون أي جهد على الإطلاق. سواء اخترت حساء مريح أو طبق دجاج ممتع أو خيار نباتي لذيذ ، ستحب أنت وعائلتك هذه العشاء المغذي.
سحبت لحم الخنزير المتزلجون
يعني جزء أصغر من سندويش لحم الخنزير الكلاسيكي المسحوب أنه يمكنك الاستمتاع بالوجبة بدون ذنب.
الحصول على وصفة في What Gaby Cooking.
الكينوا الفاصوليا السوداء الفخار وعاء محشو الفلفل
سوف يلتهم كل من النباتيين والحيوانات آكلة اللحوم هذه الوجبة الخالية من اللحم.
الحصول على وصفة في قرصة يم.
بطيئة طباخ الكينوا المكسيكية
تكافح من أجل تناول وجبة يومية من الخضار؟ قد يتركك هذا الكينوا المحمّل بالخضروات في لعق سلطتك.
الحصول على وصفة في Food Faith Fitness.
بطيئة طباخ Jambalaya
تملأ هذا الطبق الكلاسيكي نيو أورليانز محملة الدجاج والروبيان ونقانق أندويل.
الحصول على وصفة في سبايسي الجنوبي المطبخ.
الفخار وعاء الفاصوليا السوداء العدس الكينوا الفلفل الحار
استبدل الكريما الحامضة بالزبادي اليوناني لتتصدر هذه الفلفل الحار الصحي.
الحصول على وصفة في وصفات ملونة.
شوربة تاكو بالكريمةلا تدع كلمة "دسم" تخدعك: هذا الحساء هو باليو و 30 كاملة معتمدة.
الحصول على وصفة في قائمة الحركة.
الفخار وعاء الفخار الاسكواش ، الدجاج ، وحساء الكينوا
ينفجر هذا الحساء القوي والصحي بأفضل نكهات السقوط.
الحصول على وصفة في تشيلسي ميسي المريلة.
بطيئة طهي بوفالو الدجاج الخس الخس
صلصة الجاموس محلية الصنع تجعل لفائف الخس أفضل من أي جناح سبق لك تذوقه.
قه الوصفة في بطيئة طباخ الذواقة.
بطيئة طباخ حساء القرع الاسكواش
كتبت المدون علي أن العنصر السري في حساء قرع الجوز اللذيذ هو تفاحة الجدة سميث.
الحصول على وصفة في غيمي بعض الفرن.
بطيئة طباخ الدجاج المقرمش كارنيتاس
قدمي هذه الكارنيتاس العصير في سندويشات التاكو أو السلطة أو حتى كطبق رئيسي.
الحصول على وصفة في غيمي بعض الفرن.
بطيئة طباخ رعشة الدجاج
هذا الدجاج الجامايكي الهائل يحصل على ركلة من الهالابينو والبهارات والخل الأبيض.
الحصول على وصفة في العشاء ثم الحلوى.
بطيئة طباخ الباذنجان البارميزان
استمتع بإعجاب ضيوفك مع بارميزان الباذنجان السهل. سوف يعتقدون أنك قضيت ساعات في المطبخ!
الحصول على وصفة في ويندي بوليسي.
طاجن مكسيكي
معبأة بالألياف والبروتين ، يستدعي هذا خزفي المكونات البسيطة مثل الفاصوليا السوداء والكينوا والديك الرومي المطحون.
الحصول على وصفة في حسنا مطلي.
دجاج بورتوبيلا دجاج
إذا كنت تحب الفطر ، فإن هذا الطبق البسيط (الذي يحتوي على ثلاثة مكونات فقط!) يقدم وجبة عشاء رائعة في أي ليلة من أيام الأسبوع.
الحصول على وصفة في لطيف Fetti.
منخفضة الكربوهيدرات لازانيا
إنه جبني وهو بذيء ، لكن وصفة اللازانيا هذه منخفضة بالفعل من الكربوهيدرات ومليئة بالبروتين.
الحصول على وصفة في حسنا مطلي.
شوربة البطاطا المحملة
إذا كنت تبحث عن وصفات أطعمة مريحة أكثر صحة ، فلا تنظر إلى أبعد من هذا الحساء المحمّل اللذيذ.
الحصول على وصفة في كوكي الصاعد.
شوربة اللفت والفاصوليا البيضاء والدجاج
ستستغرق هذه الوصفة 30 دقيقة فقط ، وهي مزيج مثالي من الخضار والبروتين.
الحصول على وصفة في Averie Cooks.
وزن مراقبات لازانيا حساء
حول طبق اللازانيا المفضل لديك إلى حساء يمكنك صنعه بسهولة في طباخك البطيء.
الحصول على وصفة في يوميات وصفة.
حساء الدجاج دتوإكس تعزيز المناعة
هذا الحساء ، المصنوع من مكونات معززة مناعة مثل الكركم والثوم ، هو الحل الأمثل لنزلات البرد.
الحصول على وصفة في أكل نفسك نحيل.
الدجاج الصلصا الأخضر
معبأة بنكهة مميتة بفضل الصلصا الأخضر والطماطم ومسحوق الفلفل الحار ، ستحتاج إلى إعداد وصفة الدجاج هذه كل ليلة.
الحصول على وصفة في Diethood.
شوربة الدجاج بالليمون
مع المكونات النظيفة والصحية ، لن تشعر بالشبع التام بعد تناول هذا الحساء للغداء أو العشاء.
الحصول على وصفة في حسنا مطلي.
لحم بقر و بروكلي
لا يوجد سبب لطلب هذا الطبق الكلاسيكي للوجبات الخارجية عندما يمكنك عمل خيار صحي في المنزل.
الحصول على وصفة في الحياة في لوفتهوس.
الدجاج والكينوا Minestrone
خفيف ومليء بالنكهات ، هذا المطعم الصحي هو لمسة من حساء الدجاج والأرز.
تشيلي فول الصويا مع بوك تشوي
صوص الصويا قليل الدسم ومرق الدجاج وفاكهة بوكوي الغنية الغنية بالفيتامينات تجعل هذه الوجبة صحية ولذيذة.
الدجاج المتبل الهندي والقرنبيط
تضيف التوابل الهندية ركلة إضافية إلى طبق الدجاج والخضار المعتاد.
بطيئة طباخ الدجاج Enchilada الكينوا
باستخدام الكينوا والفاصوليا السوداء ونصف الكمية المعتادة من الجبن ، يمكنك الاستمتاع بهذا المكسيكي المفضل دون أي ذنب!
الحصول على وصفة في مطبخ كوزي بوبي.
طباخ بطيء لو مين
تجمع معكرونة السباغيتي ولحم الخنزير المبشور والخضروات اللذيذة لجعل هذا الدخول اللذيذ في أسبوع.
الحصول على وصفة في لعنة لذيذ.
18 المقبل وصفات الدجاج طباخ بطيء لتناول العشاء
