سلطة فريز مع الدجاج والتين وصفة اللوز

السعر / الخدمة: 390 غلة: 4 وقت الإعداد: 0 ساعات 10 دقيقة الوقت الإجمالي: 0 ساعات 25 دقيقة المكونات 1 الكراث الكبيرة 2 1/2 ملعقة كبيرة. شيري الخل الخشن ملح البحر فلفل 5 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون البكر الممتاز 1 frisée 1 1/2 c. دجاج مشوي 8 تين طازج أخضر و / أو أرجواني 1/4 ج. اتجاهات اللوز

1. في وعاء كبير ، اخلطي الكراث والخل و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. واسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة. خفقت في الزيت حتى مجتمعة.
2. يُضاف الفريس ، الدجاج ، قليل من الملح. رمى. طبق فريسيه والدجاج.
3. في نفس الوعاء ، ارم التين وقصة من الملح والفلفل وارم بلطف على أي معطف متبق. رتب التين على الأطباق ورشي السلطات باللوز وقرصة من الملح.