فرن الحمل الحراري NuWave عبارة عن طاولة أو جهاز مضاد للطهي يمكن أن يساعد في توفير الطاقة ولا يسخن المنزل بالطريقة التي يعمل بها الفرن التقليدي. يمكن طهي مشوي اللحم البقري في فرن NuWave بسهولة ، مما يتيح لك الكثير من الوقت لطهي ما تبقى من الوجبة. مع NuWave ، لم تعد مضطرًا إلى تحميص الشواء قبل الطهي من أجل ذلك المظهر المحمص بالفرن.
الأشياء ستحتاج
- 3 - 4 رطل من لحم البقر المشوي
- سكين حاد
- التوابل
- شوكة لحم طويلة
الخطوة 1
تجميع فرن NuWave عن طريق وضع بطانة داخل القاعدة. ضع رف الطهي في البطانة.
الخطوة 2
قلص الدهون المرئية من لحم البقر المشوي ومتبل باختيارك من التوابل ، مثل الملح والفلفل.
الخطوه 3
ضع المحمصة على رف الطهي ، ركزها بحيث لا تلمس الشواية جوانب الفرن ويمكن أن يتدفق الهواء حول الشواء أثناء الطهي.
الخطوة 4
ضع القبة فوق القاعدة وبطانة. ضع رأس الطاقة على قبة فرن NuWave وقفل في مكانه عن طريق التواء عكس اتجاه عقارب الساعة. قم بتوصيل الوحدة بمأخذ الحائط.
الخطوة 5
اضبط مستوى الطهي على "9." اضبط وقت الطهي على 40 دقيقة لشواء 3 رطل وساعة واحدة للشواء 4 رطل. اضغط على زر البداية.
الخطوة 6
انزع القبة وافتح اللحم باستخدام شوكة المطبخ. استبدل القبة واطبخي لمدة 25 دقيقة إضافية لشواء متوسط نادر. لطبخ مشوي متوسط لمدة 40 دقيقة إضافية بعد تحول. سوف تحتاج الشواء الجيد إلى 50 دقيقة إضافية بعد أن تدير الشواء.
