تتطلب فقط بعض المكونات البسيطة ، هذه العشاء بأسعار معقولة ومرضية ولذيذة. بالإضافة إلى ذلك ، قم بوضع إشارة مرجعية على هذه الوجبات التي تستغرق 30 دقيقة ووصفات الطهي البطيء سهلة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع المزدحمة.
طاجن دجاج بصل فرنسي
يتم الانتهاء من هذا خزفي دسم مع طبقة من البصل المقلي.
الحصول على وصفة في ليل لونا.
جبنة تاكو باستا
حتى الأصعب في تناول الطعام سوف يلتهم هذا العشاء من وعاء واحد.
الحصول على وصفة في الأم الزعتر.
مقلاة الدجاج مع براعم بروكسل والتفاح
البقان المحمص يعطي هذا المقلاة أزمة حلوة.
يوتز السمك المشوي
احصل على كيس من رقائق البطاطس في شرائح السمك المقرمشة المقرمشة.
الحصول على وصفة.
مرساة ستيم ماك والجبن
هذه وصفة هافارتي وشيدر ماك والجبن تحصل على شيء إضافي من خردل ديجون وكوب من البيرة.
فاهيتا الدجاج تشيبوتل
فاهيتا الدجاج الحارة تأخذ بالكاد أي وقت لصنع وتطلب مقلاة واحدة فقط من الحديد الزهر. (بالإضافة إلى أنها طعم رائع!)
One-Pan Beef Penne
إذا كانت ليلة مريحة للطعام ، فهذا الطبق السهل ذو الوعاء الواحد يحتوي على رقمك.
الحصول على وصفة في Girl Gone Gourmet.
تركيا انتشيلاداس سويساس
البدائل مثل الكريما الحامضة قليلة الدسم والجبن السويسري والديك الرومي تضع لمسة صحية على هذا المكسيكي المفضل. بالإضافة إلى ذلك ، مع سبعة مكونات فقط ، يمكنك خفض تكلفة العشاء.
نحيل البيض لفة السلطانيةشغف الإخراج الصيني؟ إليك خيار أرخص وأكثر صحة بدلاً من ذلك. ما عليك سوى تحضير سجق الديك الرومي المطحون والكولسلو والفلفل الأحمر وبعض المكونات الأخرى معًا لتناول وجبة سريعة ذات مذاق مثل لفائف البيض.
الحصول على وصفة في Grounded وتحيط بها.
شوربة الجزر والكزبرة
تتطلب حساء الخضار اللذيذ الذي يتطلب خمسة مكونات فقط ، عشاء لذيذ وصحي.
كرسبي تكس مكس يلف الدجاج
إلى جانب صلصة ران تكس مكس المدمنة ، تمتلئ لفائف الدجاج هذه بمكونات صحية بسيطة مثل الدجاج والذرة والفاصوليا السوداء. سيستمتع الأطفال والكبار على حد سواء بهذه الوجبة اللذيذة التي تستغرق 15 دقيقة.
احصل على الوصفة في The Busy Budgeter.
تورتيليني بريمافيرا
كل ما تحتاجه هو تورتيليني من الجبن المعبأ مسبقًا ، ومجموعة من الخضار المقلاة ، ووعاء من صلصة الفريدو لعشاء المعكرونة السهل.
سلطة فافا فول مع بيكورينو
يكمل فاصولياء الفاصوليا الطازجة والخضراوات وأوراق النعناع بزيت الليمون والزيتون وتعلوها جبنة بيكورينو لتناول وجبة خفيفة ولذيذة.
حساء الفقراء الرجل
صُنع هذا "حساء الفقراء" بسهولة في الطباخ البطيء مع اللحم المفروم وأيا كانت أنواع الخضار التي لديك.
احصل على الوصفة من All She Cooks.
المعكرونة Puttanesca والتونة
لن تكون عائلتك قادرة على تخمين أن هذا العيد المستوحى من البحر المتوسط جاء مع ثلاثة مكونات فقط: السلنتاني ، صلصة البوتانيسكا المعكرونة ، وعلبة التونة. يُغطّى برقوق البقدونس أو الريحان أو الفلفل الأحمر قبل التقديم.
[link href = "https://www.countryliving.com/food-drinks/recipes/a32110/pasta-puttanesca-tuna-122173/" target = "_ blank" 0 = "data-tracking-id =" recirc-text -link "" link_updater_label = "external_hearst"] احصل على الوصفة.
الاسكواش الصيف والدجاج
مع وجود بعض أفخاذ الدجاج والاسكواش وبعض المكونات الأخرى التي يحتمل وجودها بالفعل في الثلاجة ، يمكنك تناول وجبة بسيطة ولذيذة.
قطعة واحدة من الدجاج المشوي ، البروكلي ، والأرز
ليس فقط هذا الطبق راحة جبني بأسعار معقولة. سوف تترك أيضًا مع طبق واحد فقط لغسله. نتحدث عن وضع مربح للجانبين!
الحصول على وصفة في الفتاة التي أكلت كل شيء.
المقبل 37 وصفات حساء الدجاج للراحة في وعاء
