مع تقديم جميع الأطباق الفاخرة في عشاء عيد الشكر (فطيرة مرحبا بالقرع ، مرق الديك الرومي ، وصلصة التوت البري) ، لن يضر ذلك بتقديم بعض الخيارات الصحية على الطاولة. ولكن لا داعي للقلق - فالصحة الجيدة لا تعني أن تكون لطيفًا. ليس فقط هذه الأطباق الجانبية النباتية مليئة بالمواد المغذية ، ولكنها أيضًا لذيذة تمامًا. عندما تنفق الكثير من وقتك للتأكد من أن الديك الرومي المحمص غير جاف ، فأنت تريد التأكد من سهولة تحضير بقية الأطباق الجانبية. ولحسن حظك ، فإن غالبية هذه الصفائح سهلة للغاية ، خاصة الفاصوليا الخضراء المملحة بالفلفل والملح والذرة مع زبدة الريحان وبراعم بروكسل المحمصة.
بالطبع ، الأطباق الجانبية النباتية لا تتوقف عند هذا الحد. بعض من سعادتهم الأخرى في هذه القائمة تشمل اسكواش الجوز المحمص مع خل التفاح ، وسلطة البروكوليني المتبلة بالفطر ، وغرتن القرنبيط الكريمي. وتلك هي مجرد حفنة من الخيارات اللذيذة المقدمة في هذه القائمة. بغض النظر عن نوع الجانب الذي تكون في مزاج ، ستجده هنا. هذه الوصفات جيدة جدًا ، حتى الأطفال سوف يتكدسون في أطباقهم مع الخضار. في الواقع ، يجب عليك تذكير ضيوفك لتوفير مساحة لجميع الحلويات اللذيذة التي قمت بتخبزها.
سلطة خضراء بالجزر المحمص و صلصة الطرخون
استخدم جزرة قوس قزح في هذه الوصفة لجعلها تبرز حقًا على طاولة العشاء.
سلطة بطاطس مهروسة باللبن
تعبت من سلطة البطاطس النموذجية الخاصة بك؟ جرب هذه المحاولة. يحصل على دفعة نكهة من الفلفل الأحمر.
الأحمر المحمص الملفوف و Collard الأخضر سلو
كيف لذيذ لا يبدو هذا سلو؟ (لا تنسى أن تضعي على الصلصة الحلوة والبهارات الحارة- إنها تموت من أجلها!)
سلطة البروكوليني المتبلة بالفطر
تخلص من كل حصة من هذه السلطة مع رقائق الفلفل الأحمر. إذا لم تكن كبيرًا في التوابل ، فيمكنك دائمًا ترك التوابل خارج المنزل.
الفاصوليا الخضراء ورقائق الملح والخل المكسرة
ألست متأكدًا من مزاوجة رقائق البطاطس مع الفاصوليا الخضراء؟ لا تدقها ، يمكنك تجربتها. في الواقع ، قد يكون هذا التحرير والسرد منافسة الجدة خزفي الفاصوليا الخضراء.
تفحم سلطة الذرة
هل الجو بارد جدًا في الخارج لإشعال الشواية؟ لا توجد مشكلة ، فما عليك سوى إخراج شواء داخلي (أو شراء واحدة إذا لم تقم بذلك بعد) لصنع هذا الطبق.
الحصول على وصفة.
جوهرة متفحمة خس
اجعلي طبقًا يستحق التوفير في عيد الشكر مع هذه الوصفة. لقد انتهى الأمر مع صلصة الكريمة منزلية الصنع وجبنة البارميزان الطازجة.
سلطة فارو وتوماتو مع كرسبي كابرس
استخدم مزيجًا من طماطم العنب والكرز لعمل هذا المشرق الجميل. عندما تبدو الخضار جيدة ، فإن الجميع سوف يساعدون أنفسهم.
سلطة مفرومة
جمال هذه السلطة الجانبية في بساطتها. سارت الامور بشكل جيد مع مجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة.
كيك الذرة مع زبدة الريحان
تحذير: زبدة الريحان التي يتم تنظيفها على هذه الكوبات تسبب إدمانًا تامًا. يجب عليك إنشاء مجموعة مزدوجة - هذه الوصفة لا تصدق.
سلطة مع صلصة آلهة الخضراء
تخطي الأشياء التي تم شراؤها من المتجر وخلط الملابس الخاصة بك في المنزل. هذا الإصدار جديد جدًا بفضل نبات الطرخون والبقدونس وعصير الليمون.
ليمون فرايد بروكسل براعم
وهناك طريقة مؤكدة لإقناع الجميع (حتى الأطفال) بأكل براعم بروكسل؟ احصل عليها لطيفة ومقرمشة في مقلاة حديدية مسبوكة وقم بصبغتها بصلصة جبنة.
الحصول على وصفة في نصف خبز الحصاد.
الكزبرة القيقب المزجج الجزر
الجزر المحمصة البسيطة هي جانب سهل وأنيق لن يتغلب على تركيا.
دسم قرنبيط غرتن
سوف تختفي هذه الأوعية المقاومة للحرارة في وقت قصير للغاية.
الحصول على وصفة في لعنة لذيذ.
دسم حلويات الذرة مع لحم الخنزير المقدد
أفضل طريقة لجعل الذرة المدهونة أكثر لا تقاوم هي التخلص منها بيد ثقيلة من لحم الخنزير المقدد.
الحصول على وصفة في الطبخ كلاسي.
جبنة الثوم المحمص الهليون
استخدم جبنة ميلي المفضلة لديك لإعداد وصفة الخضروات لمدة 15 دقيقة.
الحصول على وصفة في مقهى Delites.
الخضر مطهو ببطء
احملي الخضار مع شرائح سميكة من لحم الخنزير المقدد - نعم ، يمكنك أن تشكرنا لاحقًا.
طاجن سكواش
إذا كان الأمر متروكًا لنا ، لكنا نأكل كل أنواع الخضار لدينا مثل هذه - وتغطيها البسكويت المكسور والمخبوز بالجبن.
تفحم بروكسل براعم
يمنح الخل البلسم هذه الكرنب الصغير بعض النكهة وبعض الأزمات.
جزر البرتقال مع صلصة الزبادي والبقدونس
لن يتمكن الضيوف من مقاومة هذه الجزر المحمصة الملموسة.
جراتان الخضار الجذرية
تُطبخ البطاطا الحلوة واللفت والكراث في أطباق غراتان صغيرة لجانب نباتي لذيذ.
حار، قرنبيط الليمون
هذا الطبق بسيط ولكنه لذيذ ، ينتمي إلى قائمة عطلتك.
براعم بروكسل Gratin
لأن الجبن يجعل كل شيء أكثر لذيذ.
سلطة البطاطا الحلوة والقرنبيط
يُمزج البطاطا الحلوة والقرنبيط وزيت الزيتون على صفيحة خبز مطبوخة وتنتهي عمليًا باستخدام هذه الوصفة السهلة.
الحصول على وصفة.
إكليل الجبل بالبطاطس المهروسة بالثوم
هو عيد الشكر حقا دون البطاطا المهروسة؟
الحصول على وصفة في يوم المرأة.
حار حار الذرة الجنوبية
قم بالتوابل على وصفة الذرة التقليدية المدهونة مع بعض النكهات الجنوبية.
الحصول على وصفة في البازلاء والطباشير الملون.
البطاطا الحلوة Mac 'n Cheese
ستنسى أنك تأكل الخضار مع هذا التحول الرائع للبطاطس.
الحصول على وصفة في يوم المرأة.
ال 17 المقبل أفضل باتي عموم الاسكواش وصفات لجعل هذا الخريف
