قد تبدو عصابات العرق غير عصرية ، لكنها في الواقع ملحق مفيد للغاية عند التمرين ويمكن أن تكون مفيدة في العديد من المواقف الأخرى. بما أنه من المفترض أن تكون عصابات العرق ماصة ، فإن نوع القماش المستخدم لصنعها أمر مهم.
القطن
تشكل الأقمشة القطنية عصابات لائقة لأنها ستقوم بعمل جيد إلى حد ما يمتص الرطوبة من جسمك. تعد Bandannas عصابات جيدة حيث يمكن طيها بسهولة وربطها حول الرأس أو الرسغين لإنشاء شريط سريع عصبي سريع. أنماط وألوان عصابات تأتي وفيرة ، وعادة ما تكلف أقل من دولار. القطن ليس خيارًا جيدًا لنطاق التعرق إذا كنت تخطط للتمرين لفترات طويلة من الوقت والتعرق بغزارة. القطن ماص ، لكنه لن يسحب الرطوبة بعيدًا عن البشرة ويجف ببطء. مع مرور الوقت ، سوف يصبح القطن مشبعًا ورطبًا ، مما يسبب عدم الراحة.
تيري القماش
تيري القماش هو النسيج الأكثر استخداما لصنع العصابات. قماش تيري ماصة ويشعر بالراحة على الجلد. تعتبر قطعة القماش المطاطة هي الخيار الأفضل لصنع عصابات العرق الخاصة بك ، حيث تريد منها أن تمتد لتناسب رأسك أو معصميك. يمكنك جعل عقالًا سهلًا من قطعة قماش تيري تمتد وقطعة واسعة من المرونة. يمكنك أيضًا استخدام طوق رأس مرن عريض قد يكون لديك بالفعل وتغطيته في قماش تيري. منشفة الحمام القديمة هي خيار أكثر فعالية من حيث التكلفة بدلاً من شراء قماش جديد لهذا الغرض. قطعة قماش تيري ماصة للغاية وتجف بسرعة ، وهذا هو السبب في أنها تستخدم بانتظام في مناشف الحمام.
Mircrofiber
سوف Microfiber هو الخيار الأفضل لصنع العصابة ذات جودة عالية في المنزل. ستوكات ماصة للغاية وفتل الرطوبة. يمكنك شراء أقمشة ستوكات في العديد من المتاجر مقابل الكثير من المال. يمكن تثبيت القماش حول شريط مرن عريض أو طوق رأس مرن لصنع عصابات العرق. بدلاً من ذلك ، يمكنك ببساطة ربط القماش حول رأسك أو معصميك حسب الحاجة. يمكن العثور على عصابات Microfiber في أقسام الصحة والجمال في معظم المتاجر. يتم بيعها كعصابات لاستخدامها أثناء غسل وجوههن. يمكن إعادة توجيه هذه العصابات إلى عصابات العرق أيضًا.
