عندما يتعلق الأمر بالسلع المخبوزة متعددة الاستخدامات ، فإن الكعك يكون في مكانه. إذا قمت بالبحث في Pinterest عن وصفات الكعك ، فإننا نراهن أنك واجهت بعض الخيارات المثيرة للاهتمام ، والتي تضم إضافات لذيذة مثل عجين ملفات تعريف الارتباط ، والبيرة ، وحتى النبيذ الأحمر - لكننا نراهن أنك لم تسمع مطلقًا بهذا إضافة.
تعد إضافة علبة من الفاصوليا السوداء الأساسية إلى وصفة براوني أسهل طريقة لمنحهم ترتيبات صحية ، وفقًا لـ The Frugal Girls. يمكن استخدام الحبوب الغنية بالبروتين الغنية بالألياف كبديل عن البيض والزيت ؛ عند إقرانها بمزيج من مربع الكيك ، ينتهي الأمر إلى أن تكون 105 سعر حراري لكل وجبة.
ليس فقط أنه أكثر صحة ، بل يجعل المقايضة السهلة الوصفة أسرع وأسهل أيضًا. قبل الخبز ، ستحتاج إلى رمي قيمة العلبة في الخلاط إلى المهروس ، ولكن هذا كل شيء! توضح لك هذه الوصفة المكونة من 3 مكونات من The Frugal Girls كيفية صنع الكعك الغني بالفاصوليا في 20 دقيقة فقط ، وهي في الحقيقة ليست أسهل من ذلك.
هذا دبوس على بينتيريست.يمكن استخدام الفاصوليا السوداء والفاصوليا والفاصوليا بينتو في مجموعة متنوعة من وصفات الحلوى الأخرى أيضًا. أنها تجعل لإضافات كبيرة للكعك ، الكعك ، ملفات تعريف الارتباط ، وفطيرة ، وفقا لبوش الفاصوليا. الوقت لتخزين!
